お腹ダイエットとＣｏＱ１０。とは




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2008年02月02日

お腹ダイエットとＣｏＱ１０。

お腹ダイエットとＣｏＱ１０。
ＣｏＱ１０（＝コエンザイムＱ１０）はいろんなところで宣伝されてるんでよく聞くんだけど、イマイチ「なんなのさ」って感じでしょうか。

デイミーもコエンザイムＱ１０は毎日欠かさず摂ってるんだけど、要は命のあるものにとっては絶対にいるものなんです。

コエンザイムＱ１０はミトコンドリアに含まれる補酵素で、どの細胞内にもあるっていうくらい大量にある。

ヒトが活動するために必ず使われるＡＴＰという重要なエネルギーをＣｏＱ１０が作ってるんで、ちゃんと機能してもらわないと大変っすね。

けど、年取ってくるとどんなヒトだって徐々にＣｏＱ１０を
作る機能が落ちてくるんで、動きも鈍くなってきますぜ。

んでさらに悪いのは、動くためにはＡＴＰ作らなきゃならないんだけど、その時にカラダにそれこそ膨大にあるコエンザイムＱ１０がフリーラジカル（過酸化物質、要はサビついちゃうってこと）化して、なんとガンガンとカラダを老化させちゃうんですよぉ〜。

で、このフリーラジカル化を復元させるのに必要な要素が、やっぱりこのコエンザイムＱ１０なんスね。

ということで食事制限やエクササイズに忙しいダイエット中ならばなおのこと、意識的にＣｏＱ１０サプリを摂りませう。





coach0122 at 20:28│Comments(0)│TrackBack(0)│お腹ダイエット体験記と、食事。 
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